Расслабьте ваши мышцы...

Расслабьте ваши мышцы,
Расслабьте ваши мысли.
Пускай мечи и копья
повыпадут из рук.
Откройте все забрала,
Закройте все «орала»
Пусть тишина, как воздух,
заполнит всё вокруг.

Снимите ваши шпоры,
Раздвиньте ваши шоры,
Пускай польётся лёгкость
в разжатых кулаках.
Пусть разожмутся зубы,
В улыбке дрогнут губы,
Пусть позабудут ноги
о твёрдых каблуках.

И медленно вдыхайте,
И нежно выдыхайте,
Мешая с кислородом
покой и тишину,
И Бога пробужденье,
И светом наслажденье,
И мир, такой прекрасный,
забывший про войну.