Архитектор своего я: душа и разум диалог

Архитектор своего Я или Душа и Разум: Диалог

Предисловие

Настоящий текст не претендует на роль дидактического пособия или окончательной истины. Его цель – предложить пищу для размышлений, инициировать вдумчивый диалог и послужить отправной точкой для дальнейших, более глубоких рассуждений. Автор делится идеей, приглашая читателя к самостоятельному осмыслению и формированию собственной позиции.


Философия - социум и ясность


Вы ищете аутентичности в мире подделок. Это трудный, но честный путь.


Правда в том что этот инструмент меняет фундаментально взгляд на жизнь быть наблюдателем своих эмоций — это мощный инструмент. Когда вы спрашиваете "кто злится?" в момент гнева, вы действительно отделяетесь от реакции и обретаете пространство для выбора. Контроль имоцый это держать вверх над собой а не искать в ком-то, не кто не придëт на помощь.
Противоречие между внутренней гармонией и агрессией социума
- Критика "овечьего" поведения и лицемерия духовных учений
- Поиск подлинной свободы вне системы потребления.
Откажитесь от не правого подчинения, на первый взгляд - это борьба с не рушимой крепостью. Это страх - страх тот же наркотик, победить страх не возможно, он древнее нас, а вот не подоваться страху возможно. Вся система рухнет, когда придëт ясность....

Психология и философия - две стороны нравственности. 

Есть заблуждение: психология – это туфта, не работает, это самогипноз, и, выйдя из него, разочаруешься в реальности. Безусловно, так. Но если не жить психологией, а относиться к ней как к методике, это мощный инструмент.

Философия – это не только открытие, но и поражение собственного "я". Здесь нет виновных, виноват сам – в том, как ты живешь. Пока будешь винить, будешь спать. Потому что в этом сне ты – жертва.

Ответственность: перестать винить родителей, обстоятельства, страну, начальника, погоду, судьбу, всех и вся. Ответственность не значит признать, что я во всем виноват; это вообще не про вину. Это про то, чтобы честно все признать: я – источник того, что происходит в моей жизни. Не кто-то снаружи, а я. Мои реакции, мои решения, мое восприятие, состояние и эмоции. Это первый признак того, что вся власть над вами – у вас в руках.

А я... А кто я?

Я заметил: психология преподносится каждому через его опыт, где себя как одежду примеряет с методикой. Философия бьет прямо в цель, где себя же возвысишь и тут же проклянешь до безобразия, где себя выведешь к таким мирам и открытиям, что по своим мирам скучать начинаешь, попутно обитая в них. 

О свободе, социуме и истинном сострадании

Я не согласен с правилами, которые диктует социум. Жить в обществе, сохраняя абсолютную доброту, невозможно: рано или поздно внутренняя гармония и стремление к свету разбиваются о грубость окружающих. Тебя пнут раз, другой, десятый — и ты взорвешься. И неважно, был ли это злой умысел или «просто шутка». В такие моменты призыв «подставить вторую щеку» теряет всякий смысл. Быть «добрым» в угоду системе — это сладкий яд. Лучше быть собой.

О сострадании и жалости
Важно различать сострадание и жалость. Жалость — это когда ты наливаешь пьющему человеку, оправдывая его слабость, и тем самым падаешь вместе с ним. Истинное сострадание — это сказать: «Я верю в тебя, ты справишься», — и идти дальше. Учитесь сострадать, а не жалеть. Будьте вольными.

О системе и свободе
Быть вольным — значит отрицать привычные нормы социума. Когда ты выходишь из системы, её ценности превращаются в хлам, а физический труд, направленный лишь на поддержание «сытного пойла», теряет всякий смысл. Система требует послушания и не терпит мудрости. Именно поэтому философы всегда оказываются на её «дне», но их молчание звучит громче любых слов. Система бессильна перед тем, кто осознал: его энергия и мысли принадлежат только ему.

Закон против Кона
Существует «закон» (низшее) и «кон» (высшее). Закон придуман для контроля: «У меня меч, у тебя меч — чтобы мы не перебили друг друга». Но когда меч есть только у одного, закон превращается в инструмент порабощения, прикрытый иллюзией свободы.

В природе нет бедности — есть лишь чувство нехватки. Беден тот, кто глуп. Богат тот, кто мыслит самостоятельно и не ищет счастья в низменных удовольствиях. Такой человек никого не учит, потому что вибрации сознания у всех разные: глупый всё равно увидит в мудреце лишь «чудака». Хочешь знать истину? Иди и познай её сам.

Нет ничего невозможного. Невозможно тогда, когда вас отпевают, а остальное возможно.

Система вас купила за низшие удовольствия: вкусно поесть, секс, алкоголь и деньги. На этом построена культура. Живя в социуме, вы боретесь против системы, которая вас поит пойлом, и при этом не хотите отказаться от пойла. Я понимаю, вы против системы, но таким макаром, чтобы не менять низшие удовольствия…

Так уйдите из системы тихо и незаметно, а не так, чтобы вас город провожал. Достаточно одного текста, человек сам себе Бог и творец.

Познайте себя.
Простите всех своих врагов, сложите оружие.
Врагам ваше прощения не нужно.
Оно нужно вам. Не карите себя.
Обида, злоба, ненависть оно вас разрушает из нутри.
Сядьте как вам удобно, ляжте.
Вспомните все свои обиды.
Где напряжение, или боль?
Голова, в груди или в животе.
Дышите глубоко, представьте что вдыхаете золотой мягкий песок.
Наполняйте с каждым вздохом это место где болит, заполняйте золотым песком эту пустоту.
При выдохе, не выдыхайте эту боль, а ослобляйте мышцы вокруг этой боли.
Примите эту боль, сложите оружие.
Разум будет кричать что это больно, что довольно - остановись. Минут через 15 или 40 может и больше, вы почувствуете облегчения. Та борьба что шла годами исчезнет.

А если говорите об этом, и ваше мнение как новая идея отношения к положению, и с вами соглашаются, вы ловите какой-то хайп о том, как ваше мнение важно. Но оно важно вам.

Всё, что с вами происходит, ваши волнения, ваша борьба — это вы и есть. В эти моменты, я думаю, можно побыть наблюдателем. В порыве злости спросите себя: кто злится? Тот, кто спрашивает, тот и есть ты. Злость отходит на второй план. Или в момент злости скажите себе: "Я злюсь!". Вы почувствуете, как злость на 30% ослабевает. Парадоксально: личность и маски настроения отделимы, и их можно контролировать. Отсюда и понимание, что ты хозяин своих мыслей, и твоя энергия принадлежит только тебе.
Будь безмолвным наблюдателем. Быть наблюдателем — это не участвовать в собственном отрицании, не быть в эпицентре собственного хаоса. Идя по улице, отвлекитесь на минуту — остановитесь, не думайте, куда вы шли, не думайте о чём думали, будьте наблюдателем. Смотрите, как дует ветер, или как солнце светит, как люди ходят. Будьте наблюдателем, дайте тишину. В безмолвном молчании свои плоды от наблюдения получите в виде расслабления. Твоё молчание в этот момент громче слов.

Я так думаю, всё, чего вы хотели бы в жизни добиться, в денежной системе, материальных вещей, что бы то ни было — машина, дом, вещи. То отнеситесь к этому как к игре в монополия. Это вам не принадлежало и не принадлежит, а игроки меняются. Наш земной шар трижды продан.

Я для себя понял одно — все эти методики принятия и прощения, безусловно, работают, но это методика, и этим можно пользоваться, но не жить этим. Чтоб быть просветлённым, достаточно просто хотя бы животных не обижать, раз в неделю 1 день не есть, да и вообще меньше есть... есть такое понимание - поел значить наелся. Наелся значить - переел. Переел значить - отравился.... Относитест к еде - как к пище. Как к мембране. А не как к удовольствию. Ведь самая вкусная еда, - когды ты голоден. Важно - перестать лгать, босыми чаще ходить по земле. Обливаться холодной водой каждое утро. Такое упражнение вырабатывает не только закалку, но и силу воли. В тягость?Тогда просто хотя бы не лгите… Несите ответственность за свои действия, мало родиться человеком. Быть человеком это труд над собой. Для этого не нужны стопки святых книг, а достаточно одного текста, того, который вам по душе из учений просветления, много не нужно. Каждый день мы надеваем маски — успешный, важный, умный и т. д. Бал-маскарад уродов…… Так не участвуйте в этом балу.
Истинное богатство не в накоплении, а в умении отдавать. Не в обладании, а в свободе от желаний. Когда ты перестаешь гнаться за призраками, ты обретаешь то, что действительно ценно – себя. Помни, что каждый миг – это возможность выбора: быть собой или играть роль. И только в подлинности кроется истинное просветление.
Путь к себе лежит через отказ от иллюзий, которые плетет нам социум. Мы живем в мире, где ценятся внешние атрибуты, а внутренняя сущность зачастую остается незамеченной. Но истинное богатство не в накоплении материальных благ, а в обретении внутренней свободы и самодостаточности.

Философия, как инструмент самопознания, помогает нам разглядеть эти иллюзии и начать путь к аутентичности. Она учит нас быть наблюдателями своей жизни, отделять себя от своих эмоций и реакций, обретая тем самым пространство для осознанного выбора. Психология же предлагает методики для работы с этими эмоциями, помогая нам понять их природу и научиться управлять ими.

Важно понимать, что ответственность за свою жизнь лежит на нас самих. Перестать винить других и обстоятельства – это первый шаг к обретению истинной власти над собой. Мы – творцы своей реальности, и наши мысли, решения и эмоции формируют наш мир.

Сострадание, а не жалость, становится нашим проводником в отношениях с другими. Сострадать – значит верить в человека, поддерживать его, но не брать на себя его ношу. Быть вольным – значит отказаться от навязанных социумом ценностей и норм, обретая подлинную свободу.


В мире раздора, важно понимать: что такое табу. Оно илюзорно.


Понимание табу критически важно в мире раздоров. Табу – это запрет, нарушение которого влечет за собой осуждение. Убийство соплеменника – грех и нарушение закона. Убийство же врага – акт героизма, заслуживающий похвалы. Сам акт убийства не меняется, но табу на него снимается. Грех – это не отдельное понятие, а неотъемлемая часть табу.

В условиях межплеменных конфликтов ключевым является понимание природы табу. Табу представляет собой запрет, нарушение которого влечет за собой осуждение и наказание. Например, если воин убивает представителя своего собственного племени, это считается тяжким проступком, нарушением установленного закона. Однако, когда тот же воин убивает представителя враждебного племени, его действия, напротив, удостаиваются похвалы и считаются героическими. Таким образом, сам акт убийства не исчезает, но табу, связанное с ним, снимается в зависимости от контекста. Понятие греха, как таковое, не является самостоятельным; оно изначально заложено в самой сути табу.

Насилие, рабовладение, грабёж по отношению к вражескому племени – таких поступков не осуждают, они считаются проявлением силы и доблести, залогом выживания и процветания. По отношению же внутри своего племени это грех, нарушение закона, подрывающее основы общины и ведущее к хаосу.

Такое разделение ценностей, где жестокость к чужим оправдана, а к своим – наказуема, является краеугольным камнем многих древних обществ. Оно формировало их мировоззрение, определяло границы дозволенного и недозволенного, служило инструментом поддержания порядка и сплочённости. Враг – это угроза, которую необходимо нейтрализовать любыми средствами, а соплеменник – это часть единого целого, чьё благополучие и безопасность являются приоритетом.

Эта двойная мораль, столь чуждая современному человеку, была естественной для тех, кто жил в условиях постоянной борьбы за ресурсы и выживание. Она позволяла им сохранять свою идентичность, защищать свои земли и традиции, передавая их из поколения в поколение. И хотя сегодня мы смотрим на такие порядки с осуждением, понимание их исторического контекста помогает нам лучше постичь сложность человеческой природы и эволюцию наших представлений о добре и зле.

Завершая размышления о табу, мы приходим к важному выводу: понятие греха не имеет под собой реальной основы. Точно так же не существует и абсолютного зла, поскольку это лишь низкие вибрации, нуждающиеся в постоянной подпитке. Невозможно вечно ненавидеть – ненависть разрушает самого человека изнутри.

Любовь же и доброта не требуют подпитки. Абсолютная любовь существует и способна длиться годами, десятилетиями.

Она является естественным состоянием бытия, источником созидания и гармонии, неиссякаемым потоком энергии, который питает и преображает всё вокруг. В отличие от разрушительных эмоций, которые истощают и опустошают, любовь наполняет, исцеляет и вдохновляет, становясь истинным двигателем

Кон

Кон выше закона и табу

Жить «по кону» означает — в соответствии с этими принципами, в состоянии целостности, недвойственности.

Внутренняя целостность, принятие собственных решений, здравомыслие, честь. Это путь к гармонии с собой и миром, где нет места противоречиям и сомнениям. Это осознанный выбор жить в ладу со своей истинной природой, проявляя мудрость и стойкость в каждом шаге. Это стремление к ясности мысли и чистоте намерений, позволяющее видеть суть вещей и действовать в соответствии с ней. Это проявление уважения к себе и другим, основанное на глубоком понимании взаимосвязи всего сущего.

Тогда рождается истина, что не знает границ.
Истина, что пробивается сквозь стены лжи.
Истина, что освещает путь заблудшим душам.
Истина, что сильнее любой тирании.
Понимание того что не кто тебе не может навредить так как ты себе сам, не кто не в силах лишить истинного "Я" Кроме тебя самого.


Существует множество методик, направленных на самосовершенствование. В качестве примеров можно привести:


Эзотерика и самогипноз.


Первый этап: подготовка и мышечная память

Найдите максимально удобное положение и постарайтесь полностью расслабиться. Возьмите в руку любой небольшой предмет – будь то пульт от телевизора или телефон. Главное, чтобы он удобно лежал в ладони. Сожмите его, затем расслабьте, ощущая его форму и вес. Цель этих действий – зафиксировать форму и вес предмета в мышечной памяти. Для этого достаточно 1-2 минут.

Второй этап: концентрация и отделение от предмета
Положите предмет.
Теперь сфокусируйте внимание на кончике носа. Дышите глубоко. Одновременно с этим, мысленно вспоминайте и ощущайте в ладони форму и вес предмета, но не теряйте концентрацию на кончике носа. Попробуйте мысленно поднять руку, отделившись от ощущения предмета и его веса, продолжая чувствовать его в ладони. При этом важно не терять фокус на кончике носа.

Третий этап: достижение состояния

Через 15-20 минут (или раньше/позже, в зависимости от индивидуальных особенностей) вы можете почувствовать едва уловимый "эфирный запах". Он длится меньше секунды, но его невозможно спутать ни с чем другим. Это запах эфирного вашего тело. Это состояние означает, что ваша нервная система начала восстанавливаться, все внешние раздражители меркнут и выпадают из вашего внимания. Сознание отделяется от тела, что приносит легкую эйфорию.

Интерпретация состояния

В эзотерике это состояние называют транс в подпитке жизненой силы "мембраной".
В психологии это означает восстановление нервной системы и ощущение бодрости.
– это именно этот эфирный запах, который вызывает в подсознании восхищение ("Вау!") и желание повторить.
Не расстраивайтесь, если не получится сразу. С каждым разом вы будете приближаться к цели. В начале может быть сложно концентрироваться на кончике носа и одновременно пытаться отделиться от предмета, теряя контроль. Фокусировка на чем-то одном может привести к потере этого состояния. Главное – не терять желание достичь цели, оно станет вашим маяком.

Самогипноз "Я есть"
Включите спокойную музыку.
Ляжте, глубоко дышите, глубокое дыхание успокаивает, с каждым выдохом раслабляйте мышцы. Главное не уснуть! Представте себе прогулку по старому кладбищу. Вы идете, гуляйте, по тропинке, а над верхушками деревьев легко парят души. Души жильцов этого кладбище. Вам хочется присоединиться к ним. ( желание полëта) Полетать с ними. Ваш взгляд устремлен к горизонту, и вы ощущаете, как души кружатся легко и непринужденно. Вы взлетаете к ним, но остаетесь чуть ниже их полета. Это состояние длится очень короткое время – около 1 секунды.

Выход из гипноза.

Выходя из гипноза, перестаньте ощущать души. Все мгновенно прекратится. Затем откройте глаза. Если открыть глаза раньше, вы рискуете остаться в состоянии гипноза, что может привести к недомоганию или будете болеть.

Важное примечание:

Не пытайтесь рассматривать форму или лица душ. При фокусировании внимания на их образе вы можете увидеть их, но это приведет к резкому выходу из состояния гипноза и переходу в фантазию.

Суть самогипноза:

Главная цель самогипноза – достижение светлого, позитивного состояния и улучшение самочувствия.

В эзотерике это называется глубоким трансом.
Стресс, уныние и чувство рассеянности исчезают. Вам лень будет вспоминать обиды, предательство, огорчение, всë это будет лешено вашего внимания.
Не стоит ожидать чего-то сверхъестественного.
Результат:

Мир вокруг вас начнет светить ярче и прекраснее. Это не самообман, а отражение вашей внутренней целостности души. Именно в таком состоянии мы и были рождены.
Это возвращение к себе, к той изначальной чистоте, которая всегда была внутри, ожидая своего часа, чтобы расцвести во всей своей неповторимой красе.

Важно понять:

Три барьера на пути к расширению мировоззрения
Чтобы выйти за рамки привычного восприятия и обрести подлинную свободу, важно проанализировать три фактора, которые чаще всего сковывают человеческий дух. Посмотрим на них через призму осознанности.

1. Страх смерти как источник мышления жертвы
Боязнь смерти естественна, но когда она становится доминирующей, она превращает человека в жертву обстоятельств. В этом состоянии меркнет понятие чести: страх потерять «безопасность» заставляет нас пасовать перед несправедливостью. Мы боимся возразить начальнику, боимся осуждения общества, боимся перемен.
В результате мы отказываемся от верных, но смелых решений в пользу «удобных» и безопасных, даже если они разрушают нас изнутри. Страх смерти — это тюрьма, где комфорт ценится выше достоинства.

2. Иллюзия надежды: отказ от ответственности
Слепая вера в «судьбу», «волю божью» или ожидание помощи извне часто становятся формой психологического эскапизма. Мы надеемся на чудо, на посредников или на пресловутое «авось», лишь бы не брать ответственность на себя.
Действовать самостоятельно — страшно и неудобно. Проще переложить груз решений на внешние силы, чем признать, что твоя жизнь — это результат твоих собственных усилий. Надежда без действия — это лишь способ усыпить свою волю.

3. Ложное служение и утрата «Я»
Многие живут под диктатом долженствования: «я должен соответствовать», «я должен быть удобным». Это приводит к полной потере способности принимать собственные решения. Мы становимся исполнителями чужой воли, оправдываясь фразой: «Мне так сказали».

Практика осознанности:
Выделите период — неделю, месяц или квартал. Проанализируйте свои действия: сколько решений за это время были действительно вашими, а сколько — продиктованы общественными ожиданиями?
Когда вы осознаете, что «хотели совсем другого», задайте себе два ключевых вопроса:

Почему я поступил именно так?
И почему я решил, что иначе поступить было нельзя? Или так: "Почему именно так?" и дополни " И не как больше ? "
В этот момент рождается чувство выбора. Вы перестаете быть функцией системы и начинаете обретать собственное «Я».

Мы склонны воспринимать мир через набор готовых шаблонов, усвоенных в детстве или навязанных средой. Наш мозг — мастер экономии энергии: ему проще классифицировать явление как «хорошее» или «плохое», «правильное» или «неправильное», чем каждый раз заново исследовать суть вещей.

Потребность быть «хорошим» в глазах других — это невидимые оковы, которые парализуют волю. Мы подсознательно выстраиваем свою жизнь как спектакль, где главная цель — получить аплодисменты или избежать критики.

Когда мнение окружающих становится мерилом успеха, вы теряете внутренний компас. Вы начинаете «подкручивать» свои ценности под ожидания толпы, превращаясь в отражение чужих представлений о том, каким вам следует быть. Осознанность здесь заключается в том, чтобы научиться выдерживать дискомфорт от непонимания другими, сохраняя верность собственному вектору развития.

Если бы завтра все социальные обязательства и страхи исчезли, какой поступок я совершил бы прямо сейчас?»

Ответ на этот вопрос — это не руководство к немедленному разрушению текущей жизни, а карта вашего истинного «Я». Как только вы увидите разницу между тем, где вы есть, и тем, где вы хотите быть, барьеры перестанут казаться непреодолимыми стенами. Они превратятся в задачи, которые можно решать одну за другой, возвращая себе право на авторство собственной судьбы.

Самые верные решения - повержены сомнениями.

«Самые верные решения разбиваются о скалы наших сомнений. Мы ищем тихую гавань комфорта, опасаясь шторма, который мог бы привести нас к цели».

«Мы предаем свои лучшие порывы, как только в них прокрадывается сомнение. И вместо того чтобы идти к истине, мы выбираем уютную, но ложную безопасность»

Стоит только понять: что это иногда самые простые, земные практики оказываются эффективнее сложных философских систем.